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건강하게 살자424

미누의 생각: 경쟁과 시선에서 벗어나, 진정한 자신을 찾아보자! 안녕하세요! 정보 블로거 미누입니다. 오늘은 경쟁과 주변의 시선에 휘둘리지 않고, 진정한 자신의 가치를 찾는 방법에 대해 함께 고민해보려고 합니다. 1. 왜 우리는 경쟁에 불안을 느낄까? 🧐 우리는 사회적인 존재로서 주변의 시선과 기대, 그리고 경쟁에 자주 휘둘립니다. 이런 압박 속에서 자주 우리의 진짜 가치를 잊곤 해요. 이런 상황은 우울과 불안을 만들어 우리에게 도전이란 생각을 못하게 만들죠. “저건 저 사람이나 가능 한거지.” “내가 저걸 어떻게 해.” 라는 합리화를 하게 되버립니다.2. 세상에는 '나만의 가치'가 필요한 이유 🌱 J.K. 롤링의 사례를 생각해보세요. 그녀는 "해리 포터"를 출판하기 전에 여러 차례 거절을 받았죠. 그럼에도 롤링은 주위의 시선에 휘둘리지 않고 자신의 길을 걸었습니다... 2023. 8. 25.
🐾 고양이 행동학: 아이와의 놀이 시간, 어떻게 정하나요? 🎮🕰️ 안녕하세요! 언제나 좋은 정보로 여러분을 찾는 미누입니다. 고양이와의 놀이 시간은 고양이를 관리하고 건강과 행복에 큰 영향을 미치는데요 또 주인과의 관계도 더욱 탄탄해지는 열쇠이죠. 그렇다면 고양이와 어떻게 놀이 시간을 정하고, 어떤 놀이를 해야 할지 알아볼까요? 1. 놀이 시간 정하기: ⏰ • 시간을 정하세요: “고양이는 습관적인 동물입니다.” 매일 같은 시간에 놀이 시간을 가지면 아이도 기대하게 되고, 더 적극적으로 참여하게 돼요. • 짧지만 자주 놀아주세요: “하루에 길게 한 번보다 짧게 여러 번 나눠서 하는 것이 좋습니다. ” 일반적으로 식사 전 10~15분 정도를 2~3번 정도 하는 것을 권장합니다. 운동을 너무 오래 하면 힘들고 어렵다는 생각이 들 수 있으니 주의하는 게 좋겠죠? 2. 놀이 선.. 2023. 8. 24.
🐾 고양이 행동학: 아이가 공격적일 때, 그 원인과 대처 방법은? 😾⚠️ 안녕하세요! 언제나 정확한 정보만을 추구하는 미누입니다. 우리 아이와 소중한 시간을 보내다 보면, 갑자기 공격적으로 행동할 때가 있어요. 그럴 때마다 '왜 이러지?'라는 생각이 드실 텐데요. 그 원인과 어떻게 대처해야 하는지 알아볼게요. 1. 원인: 놀이와 사냥 본능 🎣🐱 고양이는 본능적으로 사냥을 좋아해요. 때로는 우리 손이나 발을 작은 먹이처럼 인식해 공격적으로 굴 수 있어요.2. 원인: 영역 의식 🏠🚫 고양이는 자신의 영역을 매우 중요하게 생각합니다. 다른 고양이나 동물, 심지어는 사람이 그 영역에 들어올 경우 방어적으로 행동할 수 있습니다.3. 원인: 스트레스와 불안 😟🌀 환경의 변화, 다른 동물의 출현, 주인의 생활 패턴 변화 등으로 인해 고양이가 스트레스나 불안을 느낄 때 공격적으로 행동할 수.. 2023. 8. 23.
🐾 길고양이를 위한 특별한 배려, 그리고 우리 동네의 작은 방파제 안녕하세요, 정보 블로거 미누입니다. 오늘은 주변에서 자주 볼 수 있는 길고양이와 관련된 이야기를 나누고자 합니다. 🐾 고양이에게 사료를 챙기는 이유 먼저, 많은 사람들이 고양이를 조금 부정적으로 바라보는 경우가 있습니다. 이유 중 하나로는 고양이들이 쓰레기를 뒤지는 모습을 종종 볼 수 있기 때문입니다. 이런 모습은 도시의 청결 문제와 고양이의 생존 문제가 만나는 지점에서 나타나는 현상인데요. 이를 해결하기 위해 제가 실천하고 있는 방법을 소개하고자 합니다. 제가 마련한 것은 좀 높은 곳에 위치한 고양이 전용의 사료와 물을 먹을 수 있는 공간입니다. 이렇게 하면 고양이는 안전하게 먹이를 찾을 수 있고, 동시에 도시의 청결 문제도 해결될 수 있습니다. 🐾 하나의 자연 방파제 고양이 또한, 고양이는 뱀이나 .. 2023. 8. 22.
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