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뇌 가소성11

하루에 한 번 아이와 대화의 효과 안녕하세요, 미누입니다. 가족을 사랑하는 모든 분들! 오늘은 아이와 대화하는 방법에 대해 이야기하려고 해요. 대화는 아이의 성장과 행복한 삶을 위해 중요한 요소랍니다! 아이와 대화의 중요성우리 아이들은 하루하루 크게 성장하고 변화하고 있어요. 아이와의 소통을 통해 그들의 감정, 생각, 마음을 알아보고 함께 나누어 주는 것이 굉장히 중요해요. 이렇게 하면 아이가 안정감을 느끼고 건강한 정신적 성장을 이룰 수 있답니다!아이와 대화하는 방법1. 하루에 한 번, 아이와 대화하는 시간을 갖기 * 하루 중 어느 때든 아이와 대화할 시간을 가져보세요. 저녁에 집에 돌아올 때, 아이의 이야기를 들어주는 것만으로도 충분해요! 2. 아이의 이야기에 귀 기울이기 * 아이가 얘기할 때는 집중해서 들어주세요. 그들의 이야기를 .. 2023. 4. 8.
아이의 잘못을 이해하고 대처하는 법!🌟 안녕하세요! 미누입니다. 이번에는 아이의 잘못을 이해하고 대처하는 방법에 대해 함께 알아보려고 해요! 사실, 아이를 키우다 보면 아이가 이전에도 했던 잘못을 종종 하는 경우가 있죠. 일이나 집안일을 하면서 아이를 돌보는 것도 힘든데 아이가 일을 저지르고, 같은 잘못을 반복한다면 정말 난감하죠. 아이에게 화내고, 나중에 속상할 때도 많으실 거예요. 이번에는 여러분과 함께 아이들이 왜 잘못을 저지르는지, 그리고 어떻게 대처해야 할지 알아보는 시간을 갖도록 할 겁니다. 출처: 픽사베이1. 아이들이 왜 잘못을 저지르는지 이해하기아이들이 잘못을 저지르는 이유는 다양해요. 그중 가장 큰 이유는 아이들의 성장(경험, 뇌 발달)과 관련이 있는데요 아직 학습과 경험이 되지 않아 판단력이 부족하기 때문이죠. 그 외에도 환.. 2023. 4. 6.
당신이 몰입할 수 있는 비결, 마음가짐의 중요성 안녕하세요! 미누 입니다. 제가 이번에 이야기할 주제는 "몰입과 마음가짐"입니다. 어려운 상황에서도 몰입할 수 있는 비결과, 마음가짐의 중요성에 대해 이야기해보려고 합니다. 우리는 모두 삶에서 어려움을 마주하게 됩니다. 상황은 우리를 약하게 만들지만 방법만 있다면 이 역시 하고자 하는 것을 막지는 못할 것이라 생각합니다. 이미지 출처: 자작몰입이란?먼저, 몰입에 대해 이야기해보겠습니다. 몰입은 쉽게 말해 "마음을 빼앗기다" 라는 뜻입니다. 어떤 일에 몰입하면, 그 일에 집중하며 시간이 빠르게 지나가게 됩니다. 몰입하는 순간에는 우리의 마음과 시간이 일치합니다. 어려운 일을 마주할 때 몰입하는 것은 큰 힘이 됩니다. 어려운 일을 마주할 때 우리는 그것을 해결하기 위해 마음을 쏟을 필요가 있습니다. 그리고 .. 2023. 3. 28.
루틴과 멈춤, 하루 3월의 세 번째 토요일 미세먼지는 73 서울과 대구가 그다지 좋지 않다. 화력발전소와 자동차가 문제일까? 오전에 일과를 마치고, 블로그 글을 쓰는 데에 시간을 투자했다. 날이 흐려서 일까? 호흡이 일정하게 되고 있으니. 집중이 유지가 되고 있는 것이라 착각을 했던것일까? 기존의 글들과 달리 이번 블로그 포스팅의 글이 마음에 들지 않았다. 요즘 괜찮은 성과들이 나와 자만한 것일지 모른다. 풀리지 않으면 멈추고, 다른 것을 하는 루틴을 안하게 되었고… 하나를 붙잡고 메달린 결과는 처참했다. A는 블로그 B는 브런치 C는 전자책 다중 지능 이론을 바탕으로, A 작업을 처리하다가 진행이 안 될 때는 일을 멈추고 잠시 명상을하다 B를 하고, B를하다 안되면 C를하고 이걸 반복하는 루틴을 할 때는 브런치글과 포스팅.. 2023. 3. 26.
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