어린이 알러지 치료, 어떻게 해야 할까요?

최초 발행일: 2023.4.3
내용 정리, 가독성 개선:2023.4.19

안녕하세요, 미누입니다.
오늘은 어린이나 성인 알레르기 치료에 대해 알아보려 해요.
요즘 꽃가루, 먼지 등 알레르기 트리거가 많아져서 많은 부모님들이 고민이 많으실 텐데요, 걱정 마세요! 이 글을 통해 알레르기 치료 방법을 함께 알아봐요.

알러지 사진

알레르기의 원인

알레르기의 원인은 다양하며, 여러 요인을 두고 연구를 하고 있지만, 크게 보자면 유전적 요인, 환경적 요인, 생활 습관 등 여러 가지 복합적인 요인들이 상호작용하여 발생할 수 있습니다.

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알레르기의 원인의 구체적인 몇 가지 예

*. 분만 후 1년간 자연 수유를 통해 장내 유산균이 좋은 층에 발생 빈도가 현저히 감소한다는 결과가 힘을 얻고 있습니다.

*. 특정음식을 먹을 때, 구토나 맛이 없게 먹거나 불쾌한 경험이 있어도 알레르기 반응이 생길 수 있습니다.

*. 꽃가루, 곰팡이 등 다양한 요인이 원인이 되기도 합니다.

이렇게 알레르기는 유전적인 부분으로 생길 수도 있지만 후천적 요인 등에 생기기도 합니다.

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알레르기 종류와 증상 알아보기

알레르기의 종류와 증상을 알아봅시다. 대표적인 알레르기에는 아토피, 비염, 천식, 식품 알레르기 등이 있어요. 증상도 다양한데, 가려움, 콧물, 기침, 호흡곤란 등이 있죠.

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알레르기 치료 방법 🩺

1. 알레르기 유발 물질 피하기: 가장 중요한 건 알레르기를 유발하는 물질을 피하는 것이에요.
회피 치료의 예: 꽃가루 알레르기인 경우 꽃가루가 많은 계절에 외출을 줄이고, 실내공기 청정기를 사용해 보세요. 공기 청정기의 효과는 연구를 통해 검증이 되어있습니다.

2. 약물 치료: 의사와 상의하여 알레르기 증상을 완화시키는 약물 치료를 받을 수 있어요. 항히스타민제, 스테로이드, 브론코다일레이터 등이 있습니다. “일시 증상 완화” 2,3세대 항히스타민제는 많이 개선되었으니 힘들면 전문의와 상담을 해보는 것을 권장합니다.

3. 면역 치료: 알레르기 백신이나 면역 글로불린 치료를 통해 알레르기 반응을 줄일 수 있어요. 하지만 반드시 의사의 처방과 지시에 따라 진행해야 합니다. “영구적 또는 장기 증상 완화”(5세부터 적용이 가능한 치료 방법입니다.)

4. 듀피젠트 주사제: 최근에 개발된 약물 중 하나로, 아토피성 피부염, 천식, 비염 등과 같은 알레르기 질환의 치료에 사용됩니다. 듀피젠트는 인체 내의 염증 반응을 억제하여 증상을 완화시키는 방식으로 작용합니다. (지금 5년간 지속적으로 투여 한 사례가 있을 정도로 안정성은 입증되었으나. 12세부터 투약을 권고하며, 미국은 6세도 사용이 승인되기도 했습니다.)

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부모님들이 할 수 있는 도움

1. 알레르기 정보 습득: 부모님들이 알레르기에 대한 정보를 습득하고, 적절한 대처 방법을 알고 계셔야 도움이 됩니다. 인터넷, 도서, 전문가 등을 통해 알레르기 관련 지식을 쌓으세요.

2. 알레르기 친화적인 환경 조성: 집 안에서 알레르기 원인을 줄이려면, 정기적으로 청소를 하고, 알레르기 친화적인 가구와 소품을 선택해 보세요.
알레르기에 좋은 침구류, 식물 등을 활용할 수 있어요.

3. 스트레스 관리: 스트레스도 알레르기 증상을 악화시킬 수 있으니, 아이들의 스트레스를 줄이는 환경을 만들어 주세요.
취미 활동, 운동, 대화 등을 통해 아이들과 소통하며 스트레스를 해소해 보세요.

4. 영양 및 생활습관 관리: 건강한 식단과 생활습관이 알레르기 예방에 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단과 충분한 수면, 규칙적인 생활 패턴을 유지하도록 권장해 주세요.
그리고 여러분! 이 글을 읽으시는 독자분들과 함께 정보를 공유하고, 댓글로 서로의 경험을 나누는 것도 큰 도움이 될 거예요! 알레르기를 극복하는 방법을 함께 찾아나가요.

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마치며…

알레르기와 아토피는 제 아내가 겪고 있는 질환인 만큼, 한의학과 의학논문에 관심에 가지게 많든 요인 중 하나입니다.
대략, 7년간의 아토피를 통해 얻은 노하우라면
아토피나 알레르기가 있다면 공기청정기(삼성, 샤오미)를 추천하며, 치료는 면역 치료나 듀피젠트 치료 옵션을 권장하는 것입니다.
삼성의 오너인 이 씨 가문은 유전적으로 폐질환을 가졌기에 공기청정기는 진심이죠.
자세한 것은 댓글로 남겨주시면 답변을 하겠습니다.

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참고 문헌:
저자의 지식과 경험.